Évaluation du Burn Out

Le Burn Out mérite d’être pris en charge sérieusement. Les points de repère fondamentaux pour le traitement, puis la prévention, sont expliqués dans le document n°1

Le Test de Malsach  permet d’évaluer :

• l’épuisement proprement dit,
• la « dépersonnalisation » (impression de ‘se perdre’, de n’être plus en lien avec les autres)
• le non accomplissement personnel.

 

Il arrive que les stress au travail impriment fortement leur marque dans le psychisme. Ce document permet d’évaluer l’éventuelle présence d’un État de Stress Post-Traumatique : PCL5

Les personnes ayant un tempérament très dynamique (hyperthymique) et/ou une tendance à la cyclothymie sont plus exposées que les autres au Burn Out. Il convient de rechercher ces tendance en répondant aux questionnaires T Hyperthymique, Questionnaire de Cyclothymie

Afin de rester bien attentif, il est conseillé de prendre plusieurs jours pour répondre à ces questionnaires.